反応しない練習 はじめよう反応しないシンプルな生活-口コミ

あらゆる悩みが消えていく合理的な考え方。感情を上げも下げもしない、シンプルな生活。

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反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

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Amazonで第一位。

SNS、LINE、ツイッター、ネット記事に常に反応してムダな時間を過ごしていませんか?

他人の目、スマホ、心配事の反応疲れから解放されてリセットしましょう。

こんなことが書かれています。

  • 反応しないでまずは理解から
  • 良し悪しは判断しない
  • マイナス感情で損をしない
  • 他人の目から解放されて自由になる
  • 正しく競争する
  • 考える基準を持つ

著者

草薙龍瞬

口コミ

参考になる口コミ、レビューを少々ご紹介(楽天より)

とても読みやすく、各章もシンプルに分かりやすく書いてあるため気軽に読めていいと思います。

内容の捉え方は人それぞれですが、今、私が求めていた解決策が書いてあり、読み終えた後はスッキリ爽快な気分になりました。

人に振り回されてると感じたり、漠然と不満や不安を抱えている時などにまた読み返してもいいし、1冊あるとなんとなく安心する本だなぁと思いました。

同じように悩みがある友人がいたら、おすすめしたいです。わかりやすく書かれていて、さらっと読めました。

判断しない・妄想をやめる・自分は承認欲があるんだと認めるなど、わりとそれだけでいいのって感じですが、少し楽になりました。

頭の中の雑念をなくし、感覚や見えるものだけを追って生きたら、本当楽になれると思います。

何度も読んで、バイブルにしたい1冊です。ブッダの考え方を習うという本はいくつか出版されているが、これはするすると読めて大変わかりやすかった。

読みやすいが非常に重い内容だと思うので、またもう一度読み返したくなる。

途中、ブッダの言葉がいくつか挿入されていて、その言葉自体がやはり素晴らしいので、全部を読み返す時間が取れないときはブッダの言葉だけを読んでみたい。

気になっていた本ですが楽しみですね!!!

あちょーー ひでぶーー色んな自己啓発系の本を読みましたが私はこの本がこれまでで一番好きです私には殆ど実践している事が書かれていたので、あまり感じる事はありませんでした。

イライラした毎日を過ごしている方には読んだ方がいいと思います。

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