免疫力をあなどるな!

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免疫力をあなどるな!

2014年9月22日の3面で紹介。

発売たちまち大増刷!

体調不良、風邪からがんまで、すべての悩みはボス細胞が解決してくれる。

食メイン、運動サブの生活があなたのカラダを健康にする。

こんなことが書かれています。

  • 私たちは生まれつき、カラダを守る機能を持っている
  • トイレとあくびは絶対にガマンしてはならない
  • ボス細胞はトレーニングできるし薬にもなる
  • 朝食は免疫バランスを整える最強のツールである
  • 野菜:肉は2:1のバランスで食べなさい
  • 最高の健康食は納豆キムチ
  • お風呂あがりのアイスはNG、ヨーグルトはOK
  • 運動はやればやるほど効果はない
  • 燃焼がはじまったタイミングで運動はやめなさい
  • 花粉症は花粉の量では発症しない
  • たった10分の仮眠が免疫力を強化する
  • 健康になれば人生は120パーセント楽しくなる

著者

矢崎雄一郎 テラ株式会社代表取締役

価格

1400円(税抜)

口コミと購入

Amazonからレビューの一部をご紹介。

免疫量は体質だから仕方がないと思ってたけど、鍛えられるとは・・・。
目からウロコの一冊だった。

個人的にはボス細胞というのが気になりますが、おそらく健康的な生活、健康に
気を使っている方には、「そうだよね」という確認につながる内容かと。

人間の免疫力のすごさって何となく聞きますし、分かる気がしますが、ちゃんと
文章とかで頭で理解することも大事ですよね。

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